３連休の身投げﾎﾀﾙｲｶを
さばいたｷｯﾁﾝの片付けしてます
冷凍してあったﾎﾀﾙｲｶの内臓は
ｺﾞﾐの日に出しました
冷凍室に少し臭いが残ったので
庫内引き出し等を少量の洗剤で
さっと洗いました。
冷蔵庫の外側の引き出しも
さっと拭きました。
✿自分ﾙｰﾙ
後始末までしっかりやる
もとに戻す
ﾎﾀﾙｲｶの身投げがﾆｭｰｽになってますね
神秘的
息子もﾎﾀﾙｲｶ身投げ掬いに参戦
ｸｰﾗｰﾎﾞｯｸｽにいっぱい採ってきました。
7ｷﾛ
そのうちの5ｷﾛ捌きました
私の役目
砂をかんでいるので
身投げは内臓を食べません
まず
生のﾎﾀﾙｲｶをｷｯﾁﾝﾊﾞｻﾐ
で切り開き
内臓、軟骨を取り除き
流水でさっと洗い
軽く水分ふき取り
広げたｱﾙﾐﾎｲﾙになるべく薄く並べて
冷凍しました
足も切り離してまとめて冷凍
ｼｬﾘｼｬﾘﾎﾀﾙｲｶを生姜醤油で食べました
✿自分ﾙｰﾙ
朝9時から15時までかかって
もはや労働
ﾎﾀﾙｲｶ解体のｺﾞﾐは
ﾅｲﾛﾝ袋に入れてｺﾞﾐの日まで
冷凍室に保管
臭い問題解決
本日は庭の草むしり
ｼｬｸﾔｸの肥料やり
先週は山奥の草むしり
（ﾌｷﾉﾄｳ）
富山は雪が降ります
雪が降ると「ほっ」とします
庭の草が見えなくなるからです
春になり雪が解けると
ぞっとします
庭の草が見えて
しかも日に日に大きくなります
朝ｶｰﾃﾝ開けるたびに憂鬱な気分
しかも早くしておかないと
草が大きくなりｺﾞﾐ袋も増え、
時間も労力もかかります
今しかない
覚悟決めます
大げさ
とうとうその日が
やってきました
朝早くから庭に出ます
食料調達して
草むしりは体力使うし
紫外線からのﾀﾞﾒｰｼﾞ
手が泥で汚れ
ご飯準備できません（軽い言い訳）
甘いものを口に入れ景気づけ
日焼け止め塗りたくって
ｲﾗﾎﾝつけて出ます
庭に出て１本も取らないうちに
近所の人との再会
を喜び
（冬の間、会えなかった）
30分話し込んでしまいました
草むしり再開
午前の部終了
軽い昼食と
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ「抹茶」に
濃茶ｱﾌｫｶﾞｰﾄﾞして
ｴﾈﾙｷﾞｰ復活
午後の部再開
16時半
ﾍﾛﾍﾛ状態で作業終了
ﾎﾟｯｶのｷﾚｰﾄﾚﾓﾝ
50代外仕事の疲労にｸｴﾝ酸が効きます
ｶｺﾞﾒの葉酸鉄分飲んで
鉄分で疲労軽減
ﾊﾞｽｸﾘﾝのｱﾕｰﾗﾀｲﾑ入浴剤で筋肉痛和らげ
自分を整えます
20時就寝zzz
✿自分ﾙｰﾙ
外仕事は体力奪われる
草むしりは早期処理必要
ﾀﾞﾒｰｼﾞ負った自分をもとに戻すために
できる事