こんにちはです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherrycube97/4603657.gif)
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皆様
ご機嫌いかがですか![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
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今日もね、背中に
太陽の熱い眼差しを感じながら
お花さん達にお水あげてました〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
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お花さん達は
太陽の熱い眼差しにとろけかけて
いましたよ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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♡お昼ごはん♡
クリームシチュー
プチトマト
とうもろこし茶
こんな感じの
お昼ごはんでしたよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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昨夜ね
作ったクリームシチューにミルク足して
美味しく頂きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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このシチューね
実は、シーフードなんです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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って…
わかんないですよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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(ΦωΦ)フフフ…
んじゃ、レシピを![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/kyapi/2850.gif)
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温めます。
鮭フレークです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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ルーを入れます。
(お好きなだけ)
やーちゃんとこは、ドロドロが好きなんで
1箱入れました。
火をつけて、コトコト煮込み
ミルクをドバドバと入れて
又、コトコトしたら出来上がりです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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ねっ
めっちゃ簡単やろ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
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あっ
ただね、塩分が気になったので
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今更![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosabellasum/322.gif)
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鮭フレーク1瓶は
多いかも〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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お好きな量でって事で![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/kyapi/2850.gif)
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いい加減やな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosabellasum/322.gif)
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あとなぁ〜
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まだあんのか〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosabellasum/322.gif)
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ホワイトソースなぁ
自分で作った方がね
塩分量マシになると思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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お好きに作ってね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
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やーちゃんとこは
頂き物の市販のルーがね、いっぱいあって
簡単に市販のルーを
使ってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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市販のルーがない時は
ちゃんと自分で作りますよ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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このシーフードシチューは
キャベツと鮭フレークの他は
何も入れてません![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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それだけで、充分やから〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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他に具を入れても
勿論、美味しいですよ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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こんな感じ〜かな
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ではでは
拙いblogに
いつも
遊びに来て頂きありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherrycube97/4603657.gif)
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皆様
お昼過ぎからも
お仕事、無理なさらず
頑張ってくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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水分補給と塩分補給を
忘れずに♡
またね〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/1146.gif)
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