こんにちはです♡
今日は
太陽さん、元気ないのかな
♡お昼ごはん♡
野沢菜、ジャコ
白胡麻のパリパリ焼きおにぎり
紅生姜
茶節
レモン水
やーちゃんレシピ♡野沢菜、ジャコ、白胡麻の
パリパリ焼きおにぎり♡
★作り方★
❶ ボールに温かいご飯を適量、よそう。
❷ 野沢菜、ジャコ、白胡麻を入れ
混ぜ混ぜする。
❸ お醤油、みりん、胡麻油を適量入れ
混ぜ混ぜする。
❹ ラップで強めに握る。
（ホロホロと崩れるのを防ぐ為）
❺ フライパンにクッキングシートを敷く。
❻ フライパンに火をつけてお握りを優しく置く。
（火傷しないように気を付けて下さいね
）
）
❼ 裏返したとこ。とりあえず
両面焼きます。
（火加減、中火で）
❾ 全面焼いて、出来上がり♡
お好きな具を入れて
下さいね♡
♡茶節♡
★作り方★
❶ お椀に、葱、鰹節1袋、お味噌を入れます。
（有れば、乾燥ワカメも。美味しいです）
）❷ 熱いお茶を注いで、出来上がり♡
簡易のお味噌汁みたいな物です
もちろん
普通のお味噌汁の方が美味しいですが…
忙しい朝…お味噌汁飲みたいけど、作るの面倒、時間ないとって時に
ピッタリですよ〜
ではでは
拙いblogに
いつも
遊びに来て頂きありがとうございます♡
皆様
お昼からも
お仕事、頑張って下さいね♡
でも
無理はなさらず…。
またね〜