こんにちはです♡
皆様
ご機嫌いかがですか
今日も
良いお天気ですね
♡ワンプレートでお昼ごはん♡
蒟蒻のピリ辛煮
ゆかりとジャコと青しその実の
おむすび
卵入りお味噌汁
プチトマト
苺
ミルク
今日は
こんにゃくの日やねんて〜Σ(,,ºΔº,,*)
読者様のブログで
知りました
ありがとうございます
そんでね〜
冷蔵庫に
作り置きしてたピリ辛蒟蒻煮を
食べます
せやっ
お味噌汁もなぁ
作り置きしてた物なんやけど…
卵入れてなぁ
オリーブオイル入れてみてん
お味噌汁に
オリーブオイル入れたら
美味しいで〜って聞いた事あるんやけど…
卵もオリーブオイルも
両方入ってるから栄養摂り過ぎちゃうん
やーちゃんレシピ♡ゆかりとジャコと
青しその実のおむすび♡
★作り方★
ボールに温かいご飯をよそって
ゆかり、じゃこ、青しその実を
入れて混ぜ混ぜする。
ラップに適量をよそって
にぎにぎして
出来上がり♡
（お塩入れなくても
充分、美味しいです
）
）ではでは
拙いblogに
いつも
遊びに来て頂きありがとうございます♡
皆様
お昼からも
頑張ってくださいね〜
またね〜