しなやかに生きるために
体の内側と外側を調律する
整体院の店長サガワです
私自身の不調からの気づきに導かれ
お客様の体さんに導かれ
実験ー観察ー発見を
更新中の整体師です
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あなたのエネルギーが動くもの
自分で知ってますか？
自分を知り、体を知ると
自動的に体の整えスイッチが入ることを
一緒に思い出しましょう♪
体にすきまがあるかな
こんにちは。
体が凝り固まっている・・・
自覚がある人もない人も
気になる体の部分に手を当ててみて。
すきまがあるかしら？
すきまがあれば
骨の周りの筋肉が少しは動くはず。
すきまが感じられない時は
骨と筋肉が一体化して動きづらいのでは？
体にすきまができない原因は
いろいろある。
・思いつめていたり
・動かなすぎ・動き過ぎのこともあるし
・食べ過ぎのこともあるし
・ゆっくりする時間が取れてないこともあるし
・・・
そんなときどうしますか？
各自、自分なりの
対処法もあると思うのです。
いちいち考えるのが面倒くさいって？
ふふふ
そんなとき子供に戻って
子供目線からとらえてみると
「なーんだ
深く考えすぎてたかも」
と気が抜けて
同時に
体の力が抜けて
ひょいと
体にすきまができるかもしれませんよ
『そんなときどうする？』
セシル・ジョスリン文/モーリス・センダック絵
13年前の絵本ですが
タイトルに惹かれて手に取ってみると
ユーモラスな文と絵に
「なーんだ」と苦笑い
と同時に新鮮な風が
ヒューと体さんに吹き込む感じ。
あなたなりの
体さんのすきま作りにも
子供に戻って
子供目線でやれそうなことがあったら
体さんにすきまがなくなり
窮屈になる前に
ちょこちょこ試して
実験ー観察してみてね
生き物である体さんの
野生の力を思い出すべく
赤ちゃんワークを思いつきました。
詳細を知りたい方は
◆公式LINEのご登録時、
またはメール：yawaragi.sup@gmail.comに
かんさつ
と送ってくださいませ。
◆リアルでも受け付けています
施術の受付は女性のみのご案内になります。
予約制です。
公式LINEやメールを通して受け付けます。
（場所はそのときお伝えします）
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あなたの体さんのお悩みに対し
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（答えはあなたが気づくといいな）
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あなたの希望が体をつくる
とするなら
体や心のお悩みの裏に
本来のあなたの希望が
かくれんぼしているのかも。
希望という材料で
どんな体をつくってみたい？
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女性の人生は変化のオンパレード。
だけど体さんと相談しながらなら
楽しみながらのりこなしていけるはず
そんなあなたをガイドしながら応援します
一緒に実験ー観察していきましょう。