しなやかに生きるために
体の内側と外側を調律する
整体院の店長サガワです
私自身の不調からの気づきに導かれ
お客様の体さんに導かれ
実験ー観察ー発見を
更新中の整体師です
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あなたのエネルギーが動くもの
自分で知ってますか？
自分を知り、体を知ると
自動的に体の整えスイッチが入ることを
一緒に思い出しましょう♪
気づいただけでも何かが変わる
こんにちは。
あなたが直近で気づいたことを
ちょっと思い出してみて
その気づいた瞬間に
どんな感情がわいたかも
浮かんでくるかしら。
例えば
ウキッ
ワクワクの感情だったら
時間と共に
ウキッとした新鮮さが薄れてきて
ついには
「気づきはあったけど何にも変わらーん」
とダメ出していないかしら。
一方で
アチャー💦アーア💦の感情の時
少し落ち込んでしまって
その感情を
いつまでも引きずっていないかしら。
どっちの場合も
気づいた瞬間から
見えない変化が動いていたりします
気づきをポイントととらえると
今すぐ変化が感じられなくても
ポイントがたまるほど
変化が見えないところで起こっている。
だから
ダメ出しや引きずっているのは
もったいない
変化の内容が
あなたにとって
喜ばしいものもあれば
受け入れ難いものも
あるかもしれないけど
どのような変化も
きっとあなあたにとって
必要なもの。
受け入れてしまえば
変化の波に乗りやすくなり
抵抗し続ければ
変化の波にあらがうことが続くかもしれない。
（私も抵抗し続けながら、体験を経ては
やっと気づく、の連続ですが…💦）
私の場合は
体さんを通して気づかされたので
お客様の体さんにも
自分の体さんにも
「いつも気づきをありがとうー
」と
感謝の毎日
もし
たくさんの気づきがなかったら
人生が面白く感じなかったかも
あなたも
気づきのポイントをためながら
人生をしなやかに歩き続けられますように
ただいま
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