私たちももうすぐ来る春に向けて、そろそろエンジンあっためていきましょう
3月５日のsen-se名古屋校のテーマレッスンは、体をいっぱい動かせる『ターン』です
ターンの練習は、美しい姿勢を保つ為の筋力や表現力の強化につながります。
ターンに必要なお腹の引き上げと体幹作りのトレーニングをして、基本のハーフターンの練習をした後、他４種類のターンをご紹介します。
とりあえず今は、基本のハーフターンをマスターしたいという人も、
モデルのように格好良く色々なターンをきめたいという人も、
お好きなターンを自由に練習できるようにしますね。
sen-se銀座校スタンダードクラスの裏テーマは、『モデルよりきれいになってもいいじゃない』なのですが、私も同じ気持ちで、名古屋校スタンダードクラスのレッスンを担当しています。
レッスンでは、モデルのテクニックを出し惜しみせず、全出しします
なので、自分に制限をかけず、天井知らずで、どんどん綺麗になりましょうね
そして実は、ターンには美人＆モテ要素が満載なのです
そんな引力のある女性になれるポイントも一つ一つ解説していきますので、女スイッチONにして、みんなで魅惑の見返り美人になりましょう
レッスンに春物のフレアスカートとか着てきたら、気分が益々上がっていいかも♪
春は未だですが、浮かれちゃいましょう
