心と体のランチ会

niko*
医療用帽子（抗がん剤　脱毛症）のお店♪










お店はこちらから↓

http://niko358.com/





おはようございます♪♪♪

とっても気持ちの良い朝ですねぇ(*^^)v

お日さまいっぱい浴びてパワーアップアップです♪♪♪






昨日はお昼からお休みを頂いて


アロマラブ 　の宮澤さん主催


夢石庵 　さんでの


『心と体のランチ会』


に参加してきましたぁ♪♪♪


知った人は整理収納アドバイザーのくるみさん だけだったので心配だったけど


同席だったのは


ハーブティを販売されているうさぎパン と　


パステルアート書かれている　絵本作家でもあるmaiさん








うさぎパンさんはブログで読者登録させてもらっていた方で


こんな所でお会いできるなんて～♪♪♪でした。







気が合う人たちとのお話


体に優しい料理でほっとし、、



とっても心地よい時間を過ごせましたぁ♪♪♪








木村社長さんのお話もとっても良いお話で



食にたいする想い、体によい物を提供していきたいという強い想い


感動しちゃいました。








また別の日記で夢石庵さんのことは



紹介させて頂きたいと思います。


是非ホームページみてみてください

夢石庵


通販もされてますし(*^^)v



ホームページにもリンクはります♪








お豆腐　大豆やおからの入った揚げない焼いたコロッケや


金時煮豆　田作り　アナゴ入りふくさ焼き、玄米等



シフォンケーキはお粉の半分はおから！！！


ふわっふわで、、、思わず作り方も聞いてしまいましたよ♪


玄米はくさみを取る為に


顆粒のだしを少々としょうゆを少々入れてあるそうです。


私もやってみようと思います。








私も家では玄米。


油物を避けたり、乳製品　精白されたもの(砂糖、小麦粉）や

添加物が多く含まれている物は気をつけています♪


玄米はとっても栄養がある完全食です。

お塩やお砂糖やお味噌を変えるだけでもいいみたいですよ♪

お塩は天日をいっぱいあびている自然のもの

お砂糖はてんさい等やきび砂糖などがいいですね♪






体は食べた物で作られています。。


私は病気になり、何が悪かったのかいろいろ考える


機会をもらったと思っています。








病気になることで、食事が悪いよ～


体が無理してるよ～


自分らしくないよ～


自分の体がメッセージを送っているので


答えてあげないといけないですよね！







ちょっと脱線。。。





なんせ、、昨日は楽しいひと時だったし、



また食について考えるきっかけを頂きました！






最近お仕事お仕事で、ちょっと忙しく、、


待っていただいてるお客様もいるのに、、どうしようかと


思ってたんですが、


行けて良かったです♪







やっぱり、、思い切って、動いたり、、参加したりするのって


大切ですね。




病気で、悶々としてたり、何か変わりたいって思った時、、


ちょっと勇気をだして、参加してみたいって思ったことや


やりたいって思ったことを


感じるままに、やってみると、


そこで良い出逢いがあって、未来が変わったり、


なにかきっかけになるかもしれませんよねぇ。










帰り道　綺麗な光が差してました♪♪


みんな見護られてるんだなぁって思ったのでした。





今回主催してくださったアロマラブ　宮澤さんに感謝いたします♪
ありがとうございました♪







【志成販売】



■素材・成分：
LINEN　55％　　COTTON　45％（綿麻）
LINING：COTTON　100％（綿）

ブリム（ツバ）の広い帽子をキャプリーヌ（キャペリン）と称します。

深く湾曲したブリムは、日よけにもなり、

オールアップやフロント・バックのアップなど、ニュアンスを楽しむ事もできます。
使う人を選ばず、定番人気☆
シンプルで永く愛用して戴けます。
日よけや暑さ対策重視のコットンハット。
そこにデザインが加わり、おしゃれに使えます♪

まだお店には載せてませんが、、よかったらメッセージくださいませ☆２８００円です（*^_^*）






















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