「聴き上手」とは、その人とどのような関係でいたいのか考えて話を聴くことを選ぶ人。
「聴くテクニック」とは、相手への気遣いを表す手段です。
大阪＠心理カウンセラーの聴き上手になれる講座「話す側も聴く側もラクになる！ 聴き上手の（秘）テクニック」を開催しました。
ご参加いただき、ありがとうございました！
「この人になら話してもいい」という雰囲気作り、信頼関係の築き方や、共感する方法、相手に気持ちよく話してもらえる会話の運び方などをお伝えしました。
「聴くテクニック」というと、「仕事として聴いています」という感じがするかもしれません。
たしかに心理カウンセラーはテクニックを使っていますが、それは相談者に心地良さを感じてもらうため、カウンセリング中は自分自身のことに集中してもらうためです。
そんな相手に対する気持ちを表す手段が、聴くテクニックだということです。
会話をしてるときの自分の表情って、見る機会もなければ、意識することもあまりないと思います。
こういう顔で話を聴いている人はわりと多いです。
相手の話を真剣に聴いて、解決策を考えているのかもしれません。
ところが、静かに耳を傾けているので、相づちもうなずきも少なく、「退屈なのかな？」と思わせてしまうことも･･････.。
それに対して、このような表情で話を聴いてくれると、ホッとしませんか？
「この話をしていてもいいんだな」と感じます。
ただし、相手が悲しんでいるときや怒っているときなどは、「わかってくれない」と思われることもあるので、話の内容に合わせて表情を変えることが大切です！
こんな感じで、「あなたの話をきちんと聴きたいと思っています」という気持ちを表情で伝えるのも聴くテクニックです。
ふだん、無意識にしてることを意識的に、より相手に伝わるようにする、というだけです。
今回の講座でお伝えした２つの聴き方、ぜひ使ってみてください♪
次回は、相談を受けたときに解決する方法をお伝えします！
【大阪】
心理カウンセラーの聴き上手になれる講座
「聴くだけでは解決しない！？ 問題を解決に導く聴き方レッスン」
日時
２０１８年１２月４日（火）１９時～２１時
場所
ブライトブライズ梅田サロン（東梅田駅４分）
大阪市北区曾根崎２丁目１ 国道ビル ラ・オカシオン６０３
地図
受講料
4,000円
講師
美濃部由紀（心理カウンセラー）
対象
今回のテーマに興味がある方
（性別、年齢、職業、既婚・未婚問いません）
お申し込み：フォームよりお申し込みください。
ご質問・お問い合わせなどもフォームより気軽にご連絡ください。
または、メールにてご連絡ください。
mail
contact★kokoronokonkatsu-note.com （★⇒＠に変更ください）
ご参加をお待ちしております！
和歌山＠心理学講座
人見知りでも心配なし！ 人間関係を良くする会話術
婚活女子のための心理学講座「秘密の女子会」
第３講座「結婚相手像を明確化して引き寄せる」
和歌山：２０１８年１１月２２日（木）１９時３０分～２１時３０分
（都合により、第５講座の日程で第３講座開催に変更いたします）
大阪：２０１８年１１月１１日（日）１３時３０分～１５時３０分
＼橋本市・かつらぎ町にお住まい・おつとめの方対象／
ストレスが軽くなる！ 「あるがままの自分」を受け入れるマインドフルネス講座
日時：２０１８年１１月１２日（月）１３時３０分～１５時３０分
《恋愛心理コラム》
シティリビング京都版（１月２７日発行）の特集「SNSを駆使して恋につなげる 恋の”タネマキ”女子で行こう！」
→シティリビングWeb
婚活心理カウンセラーとしての活動がWEBサイト「関西ウーマン」にて紹介されています。
⇒関西ウーマンインタビュー
ＬＩＶＩＮＧ和歌山の特集でのマインドフルネスの解説をしています。
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◆◆ １１月のスケジュール ◆◆
２（金） 和歌山＠読書会
６（火） 大阪＠聴き上手になれる講座
８（木） 和歌山＠秘密の女子会３
１１（日） 大阪＠秘密の女子会３
１２（月） 和歌山＠マインドフルネスセミナー
１４（水） 和歌山＠マインドフルネスダイエット４
１５（木） ビジネス朝飯会和歌山
１５（木） 和歌山＠心理学講座
２２（木） 和歌山＠秘密の女子会４
２５（日） 大阪＠秘密の女子会４