ネクストステージに挑む女性を応援！
三浦あずさプロフィール
自身のこじらせ体質に悩み２０１６年より４年間
ヒロコ・グレース先生のもとで、愛と、親子関係、マインド、女性としてのあり方、そしてコーチングスキルを徹底的に学ぶ。
その後、ヒロコ先生のパートナーシップ講座で運営サポートを務め、さらに学びを深める。
６年間の学びを経て、ライフマネジメントコーチTMとして活動中。
結婚、出産、妊娠、セカンドキャリア、人生の転換期にあるあなたを
マインド・未来設定・パートナーシップを通してトータルでサポートします！
嫉妬って自分の中で
大きな課題じゃない？
嫉妬心を取り扱いできるようになると
実はグッと成長の速度が上がるので
アカデミーでもカリキュラムに
追加したくらいなの！！✨
今日はそんな嫉妬心の取り扱い方をシェアしますね！
嫉妬心の取り扱いが難しいのは
ココにあると言っても過言ではない・・・！
それは、
嫉妬に気づけないこと。
最初は嫉妬心としてカテゴライズされずに
「嫌いな人」「なんかムカつく人」の中に
カテゴライズされるの
だから気づかないんだよーー！
なんか嫌い
なんか腹たつ
なんか癇に障る
これ全て嫉妬ね？
これが難しいんだけど
その「嫌い」や「ムカつく」を
嫉妬心だと認めることなんだよね
この、認めるに至るまでは
頭の中でその人のことが何度もぐるぐる
思考している状態が続きます
腹たつ、イライラするのに
その人のことを考えては
悔しくなっている状態ね
好きでもな人のことを
こんなにも考えてしまう
不毛な時間でもある・・・。笑
そして、その感情をこねくり回した後にようやく
その感情が
あ、嫉妬だったんだ・・・
って嫉妬心の方に
カテゴライズされるの
この"こねくり回す"には
ちょっと時間が必要
だって、嫉妬心だなんて
誰も認めたくないからね。笑
だから時間をかけてあげましょ✨
ちなみに言うと
「腹たつ」の他にも
「許せない」も嫉妬心ね？
嫉妬心自体を認めたら今度は、
どの部分に嫉妬してるのか
を明確にしていくの
許せないも一緒だよ？
どの部分が許せないのか
どこが自分の怒りに触れるのかを
明確にしていく
そうするとね、
「あの人のこの部分、悔しい！」
っていう感情が出てくるの
これは、
自分が本当に欲しいもの
欲しいスキル
欲しい感情
欲しい状態
だったらそれを掴みにいけばいいんだよ？
嫉妬心て取り扱い次第で
グッと自分の望みに近づいて
ステージを上げてくれるんだ✨
嫉妬心、使わないてはないと思うんだけど？💖
アカデミーshine１期メンバー
募集中！
下記の公式LINEより
「アカデミー」とメッセージください
詳細を送らせていただきます✨
"もっとあなたで生きていい"
アカデミー"shine"
〜わたしが主役のライフステージ〜
一生もののマインドを身につけて
あなたはもっと簡単に
望む未来を叶えにいかない？
幸せの形って
自分にとっての幸せって
本当に人それぞれ
自分軸を持つことや
セルフイメージをあげるアクションを
いくらしてみても
本当に望む現実がなぜか訪れない・・・
そう、自分との向き合い方
内観にはコツがあるんだ！♡
ただ知らなかっただけ！
知れば必ず変化が起こる！♡
↓ご予約は下記の公式LINEより（画像をクリック）
お得なコミュニケーションPDFをプレゼント！
ID検索は@pag5210z
