デビューしました( ´艸`)ムププ
今日の朝ごはん

今まで朝はフルーツそのまま食べてたんだけど
ちょっと前からスムージー作ってみたくなって

野菜も沢山とれるし

ミキサー買ってきて作りました

凄く朝の体にしみわたる感じ≧(´▽`)≦
美味し~~い

あと、最近ハマった水切りヨーグルト!!
確か何年か前に流行ってたよね?
でも、私これも最近デビューしまして(°∀°)b
たまたまスーパーで濃厚ギリシャヨーグルトが安く売ってたから
試しに買ってみたら美味しいのなんの

やっぱり流行るのには訳があるのねん

でも濃厚ギリシャヨーグルト、普段はちょっとお高めなので
毎日それを買ってられないのでね(;´▽`A``
調べてみたら自分で簡単に作れると言う事で
試しに自分で作ってみたら
本当に簡単に出来たヾ(@°▽°@)ノ
水を切って置く時間によって固さを調節出来るし

あたしは固めが好きだから一晩置いて出来上がり

今はザルにキッチンペーパーで水切りしてるんだけど
ちゃんと水切りヨーグルト用の容器も売ってるんだね!!
これなら場所もとらなくて良さそう

ちょっとホームセンターで探してみようかな

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