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〜作り置き活用〜

寄せて集めて 先日の夜ごはん◡̈ 

カレーに作り置き副菜を
盛り付けて✧ 



【お品書き】 

𖧷いろいろ野菜のココナッツミルクカレー

𖧷きゅうりのナムル

✤かぼちゃのチーズグリル

✤パプリカの白だしソテー

✤舞茸の醤油麹チーズ炒め

✤人参ラペ

✤ゴーヤのおかか和え

✤れんこんのバルサミコきんぴら

✤紫キャベツのマリネ

✤赤しそシロップ(ヨーグルトに添えて)

✤赤しそ寒天(ヨーグルトに添えて)

𖧷サラダ(レタス・紫キャベツ・ミニトマト)

𖧷パッションフルーツ

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⁡✤ ←マークの簡単な作り方メモは、

コチラにあります✏︎〰 

 








今回のカレーにはトマト缶は使用せず、
ココナッツミルク缶を加えました。
カレー粉はいつもより多めに。

冷蔵庫に半端に余っていた
ナスやコーン、赤ピーマン、かぼちゃなど加え
電子レンジでチン!

肉なしでも
ココナッツミルクの甘い香り&スパイシーで
おいしかった〜♩

娘にも好評だったからまた作ろ^^


今回は
昭和時代の懐かしい食器に盛り付けて✧
ごちそうさまでした🙏



それでは
今日も良い一日を〜

 

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