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寄せて集めて 先日の夜ごはん◡̈
カレーに作り置き副菜を
盛り付けて✧
𖧷いろいろ野菜のココナッツミルクカレー
𖧷きゅうりのナムル
✤かぼちゃのチーズグリル
✤パプリカの白だしソテー
✤舞茸の醤油麹チーズ炒め
✤人参ラペ
✤ゴーヤのおかか和え
✤れんこんのバルサミコきんぴら
✤紫キャベツのマリネ
✤赤しそシロップ(ヨーグルトに添えて)
✤赤しそ寒天(ヨーグルトに添えて)
𖧷サラダ(レタス・紫キャベツ・ミニトマト)
𖧷パッションフルーツ
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✤ ←マークの簡単な作り方メモは、
コチラにあります✏︎〰
今回のカレーにはトマト缶は使用せず、
ココナッツミルク缶を加えました。
カレー粉はいつもより多めに。
冷蔵庫に半端に余っていた
ナスやコーン、赤ピーマン、かぼちゃなど加え
電子レンジでチン!
肉なしでも
ココナッツミルクの甘い香り&スパイシーで
おいしかった〜♩
娘にも好評だったからまた作ろ^^
今回は
昭和時代の懐かしい食器に盛り付けて✧
ごちそうさまでした🙏
それでは
今日も良い一日を〜
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