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 こんにちは。 

ご訪問ありがとうございます^^

昨日の
寄せて集めてお昼ごはんです🍚🥢

この日に作った、作り置きおかずに、
サラダをプラスした簡単プレート。

【お品書き】
𖧷 マッシュルームといんげんの鶏ロール
𖧷 さつま芋の照り煮
𖧷 ひじきのほうじ茶煮
𖧷 塩茹でいんげん
𖧷 紫大根の浅漬け
𖧷 パプリカ白だしナムル
𖧷 ブロッコリーのマヨチーズ和え
𖧷 紫キャベツのシークワーサーマリネ
𖧷 サラダ(レタス・アボカド・トマト)
𖧷 黒豆のあっさり煮
𖧷 白菜たっぷり粕汁
𖧷 煎茶ごはん
𖧷 米粉の紅茶スコーン
𖧷 ほうじ茶




粕汁には、定番の具材に
しいたけや白菜もたっぷり加えました。



みりん、薄口醤油、煎茶(茶葉)を
加えて炊いた煎茶ごはんは、

優しい香りとほのかな苦みがアクセント。
あつあつのお出汁をかけて
お茶漬けにしても美味しい✧


和紅茶を練り込んだスコーン。
材料を混ぜて焼くだけ。

成形なしで手軽です。

ヨーグルトホイップにいちごジャム、
シナモンパウダーをふって。



ごちそうさまでした🍵🙏

 

 


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