骨付きチキンのトマトバジル定食

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます😊

今週の作り置きおかずを活用した

今日のお昼ごはんです。

【お品書き】
1.骨つきチキンのトマトバジル焼き
2.人参の塩甘麹と蜂蜜レモンのソテー
3.トマトの白だしチーズソテー
4.大根葉と小えびの山椒佃煮
5.ポン酢味玉
6.れんこんのブルーベリーバルサミコ
7.いろいろ豆のハーブサラダ
8.ゴーヤとツナの麺つゆ生姜和え
9.青梗菜のナムル
10.スナップえんどうの白だし漬け
11.紫キャベツのマリネ
12.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
13.自家製ふりかけごはん
14.いちご
15.ほうじ茶
..........
11.12.13のふりかけは
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
（書籍に沿った解説ページはコチラです♩）

（盛り付け前）

ごちそうさまでした😋