スティックシュガー6本分の
砂糖が入ってるんですよ
こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)
さくら調剤薬局ダイエットカウンセラー
くーちゃんです。
お客様から毎日仕事のとき
缶コーヒーを飲むんですが
飲んでいて良いですか❓って
聞かれましたが…
良いけど…💦
知ってますか❓
どれだけの砂糖が入っているか❗️
スティックシュガー6本ですよ！
普通にコーヒー淹れて
飲むとき…
お砂糖6本入れますか❓💦
なかなか入れないでしょ！
だから良く考えてみてね😊
飲んでいたらどうなるか笑
これから暑くなる夏！
どうしても、ジュースや
スポーツ飲料…
飲む機会がふえますね💦
これらに含まれる
砂糖の量
もう！びっくり‼️
炭酸飲料なんて
炭酸飲料なんて
スティックシュガー15本💦
そんな砂糖水飲めないですよね？
炭酸のしゅわしゅわで
誤魔化され飲めているだけ😨
飲みたくなったら
良く考えてみましょうね。
なので、私はいつもお水です😁
何を摂るかで身体は
変わりますからね〜〜
応援してまーす🖐
★★★★★★★★★★★★★★★
本格的にダイエットしたい！
そう思っている
あなた‼︎
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