やめるだけでダイエット | 三春町 さくら調剤薬局、笑顔と健康の幸せダイエットブログ

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さくら調剤薬局ダイエットカウンセラーくーちゃんです!
ダイエット、美容、健康。
皆さんに笑顔になっていただきたい!
そんなブログです。

こんにちは~(*^^*ゞ

今日も見ていただき
ありがとうございますドキドキ

さて、皆さん!
ダイエットって辛いものだと
思っていませんか?

お客様もよく
『意志が弱いから続かなくて~』
と、言います。

いえいえ…意志が弱いわけでも
あなたが悪いわけでも
ありません!

無理しているから失敗
するのです汗

ダイエットの成功のコツは
『やめること!』

え?ダイエットのために
何かするんじゃなくて
やめる!?

そうなんです!
まずは無理することを
やめましょう!!

無理するから続かない…

他にも沢山やめてほしいことが
あります…

☆ 塩分のとりすぎをやめる
☆ 冷えをやめる
☆ 朝食パンをやめる
☆ ゆるい洋服をやめる
☆ 空腹時のコンビニをやめる
☆ エレベーターをやめる
☆ シャワーだけをやめる
☆ 寝る前のスマホ、テレビをやめる
☆ 夜更かしをやめる

他にも沢山やめれるものが
あります!!

『やめるだけでダイエット』って思うと
楽になりますよ~♪

無理せずいきましょう~

応援してまあす!


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もうすぐ2月!
春が近づいてきますよ~

春に向けてダイエットしませんか?

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春にしましょ~音譜

ご予約は

0247‐61‐2555
さくら調剤薬局まで

『初回カウンセリングの予約』と
言って下さいね!

初回カウンセリングは無料
無理な勧誘なども一切ありません

お待ちしてまあす♪



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