☀️朝ごはん
ミニミニスコーン焼きました💁
スコーンマニアとしては、この黄金色の優しい色合いと、豊満なボディ、反り返り気味の３つの角がたまらなく可愛いのです💓
料理教室まだ空きありますのでぜひいらしてくださいな～😋
2/7日曜に早稲田でやりますよ！
¥3300
今日の朝ごはんは、
ブロッコリーと卵のハーブソテー
ウインナー
フルーツ
です。
ブロッコリーは旬のお野菜で、今とても栄養がある時期です。
カリウムが豊富なのでむくみ防止に◎
あと、ビタミンCもたくさん入っているので美肌や風邪予防に効果ありですよ！
茹ですぎると、ビタミンCが流れ出てしまうのでさっと茹でてソテーするのがオススメ。
オリーブオイルとハーブソルトがとても相性がいいです♡
時短朝ごはんのおかずにぜひ！
おしゃれしぴ 料理研究家 Instagram→yuka_nakamura35