不幸とか
嫌に感じることに
フォーカスして
過ごしたら
脳内ヘドロで
になって
嘆くことができる人生
となる。
反対に…
幸せとか
イイなと感じることに
フォーカスして
過ごしたら
脳内お花畑で
感謝することができる
人生となる。
ヘドロな人生も
お花畑の人生も
誰のせいでもなく
自分で選んで
自分で決めて
そうなるんよね。
自分次第だわさー。
だからこそ
最近のワタシは
寝る時の「幸せ習慣」
にやっとりまする。
その「幸せ習慣」とは
コレ↓
あなたも今宵は
ぜひやってみてね。
Sweet dreams！