こんにちは〜
むぎです。
子育ても人生も
うまく行っちゃう方法は
ワタシ達ママ自身が
気分良くいること
コレに尽きる！！！
ということを
最近確信したよー。
アダルトチルドレンとか
毒親とか
繊細気質とか
愛着障害とか
カサンドラ症候群とか
ぶっちゃけそんなの
関係なかったー。爆爆爆
って、
散々ワタシは
そんなことで
自分を深掘りしてきたけど 汗汗
正直、
どんどん子供も自分も
拗らせてしまって…
やっと分かったよ。
子供に
育てづらさを感じて…
人生に
生きづらさを感じて…
しんどいとかって
自分が我慢していたり
無理していたり
本来の自分から
ズレている
からなんだよね。
しんどいと感じる
現実は
ねぇ、ズレてまっせ！
というお知らせ。
ワタシ達が
「今」気分良くいたら
問題が問題で
無くなっていくから。
もちろん、
深掘りしたいなら
そーすればイイ。
けど、あえて
深掘りしなくてもイイよ。
ただ自分が
ホッとすること
リラックスすること
気分良くなることを
してみる。
久しぶりに飲んだけど安定の美味しさ♡
そーしていくことで
見える世界が
どんどん
変わっていくから。
あなたが
気分良くなることは
どんなこと？
少しの間、
それだけを考えて
過ごしてみてね♡
きっと大丈夫。
必要な人に
届きますように…