ある日のメニュー

朝食

息子はパンが好きなのでたいていはパン食。

必ず食べさせるもの・・・・・

牛乳１ぱいに、粉末状のコラーゲン大さじいっぱいを溶かして。

ミカン（なければりんご）

チーズ

ピーナツ（なぜかここでピーナツ＾＾）

食パン１枚、チーズトーストとか。

カスピ海ヨーグルト

そして最後に、プロテインを溶かしたビタミンCのドリンク

給食はその日のお楽しみとして・・

バランスはいいはずです！

おやつ

またまたピーナツ

小魚（煮干）

みかん

夕食

ご飯一杯（白米、玄米半々）

豆腐

納豆

卵

いわし

ほうれん草

にんじん

みかん

必ずすること

川畑式伸長体操（今は夜のみになってしまってる。時間があれば朝もやりたいね）

縄なしなわとび（これは縄がなくてもどこでもできていいです！！一日１００回は跳びたい！）

足のマッサージ（もうただひたすらこするだけ）

背骨のマッサージ（気がついたときにさすってます）

でも、就寝時間が遅いです。

もっと早寝してほしいものですが。

がんばってます。

何かで読みましたが、伸長の止まりかけで川畑式は特に効果があるそうです。

息子はまだ幼いので自分の背がどうだろうとどうでもいいようですが

それでもがんばっています。

体操は特に面倒くさくていやいややってる日もあります。

でも、一日たりとも欠かしたことがありません。

効果はどうなのか、定かではありませんが、可能性があるのならやらないよりやったほうがいいに決まってる。

こうやって、生活を見直してみると

どれも健康のためにいいことばかり。

ちなみに・・・・

体操を一緒にやって、私も高校時代の体重になりましたよ！

サードオピニオン

私の眠れない夜は再び始まっていた。

8月から、見た目年齢がどれほど年をとったことだろう。
毎日、はっと目覚めると3時とか4時。
それからしばらくは眠れない。
更年期の始まりというのとも重なっているのだろうか。
完全に慢性の不眠症で睡眠不足だ。



治療を始めたものの、果たしてこれでよかったのか。しなくても伸びたのではないか。
治療したことでかえって思春期の伸びをなくしてしまい、最終的には治療しないほうが伸びたのではないか。
とか。
両方経験できればよいのだけど、不可能なことだ。



今まで二人の医師に診てもらい治療に踏み切ったわけだけど、それでも何かまだ納得できていない私は、新たに、小児科内分泌の先生を調べ、データを持って、今日予約を入れて話を伺ってきた。
治療をすべきだったのか、今治療を中断したらどうなるか。
そして、この薬に関しての体に与える影響など。
まず、今かかっている医師のことはご存知で、その道の専門家中の専門家だと。でも、データを見ると、小さい時から元々大きいし急激な伸びがまだだし、厳密に言えば思春期早発症と病名をつけるほどのものではなく、単なる早熟傾向と言える範囲でであり、私なら治療は勧めないかもしれない。と。
これだけ大きければ将来低身長というようなレベルになることはありえない。
あとは考え方で、少しでも大きくしたいのであればこのまま治療を続けてもよいのではないか、と。

薬に関しては、今のところ、治療後は二次成長が出ないお子さんはいなかったし、生殖器への問題もないので心配することはない、ということだった。




私は、治療しないほうがよかったなんていうこともあるのかもとか、薬はやはり薬だし怖いし治療してることがベストな選択かどうかわからなくなっていた。不安がなくなることはないけど、気持ちは少しだけ楽になった気がする。
いろんな医師の考えを聞くのは必要なことかもしれない。




今日は行ってよかった。
今夜は少しだけぐっすり眠れるかもしれない。

尽きない悩み

昨日が月に一度の通院日だった。

今月の成長

身長　１５０，４センチ

体重　４４．５キロ

病院で測るときはいつも夕方なので

朝なら１５１は越えているでしょうとの事。

背が５ミリ伸びて体重が減った。

特別なダイエットはしていない、

ゆっくりかんで食べることに気をつけるということと

揚げ物を少なくしておやつも少量にしてる程度。

おやつはなるべく煮干系、ピーナツ、フルーツなど。

実はものすごいお腹だった。

幼稚園入園時からぽっこりお腹が増大していった。

腹囲８０センチなんて言ったら完全にメタボ！！

肥満というほどではなく、お腹だけが異状だったのは

やはり食べすぎ、早食い、が原因だったのだろうと思う。

さて、病院では

ずうっと気になっていたことをあらためて先生に聞いてみた。

最初の医大病院での事と混乱もしていて聞いていたようで聞いていなかった。

今は月に５ミリ程度伸びていますが

このくらいのペースで治療中は伸び続けていくのですか？

どのくらいの期間、リュープリンを続けるのですか？

治療終了後の伸びは戻るのですか？

どの程度伸びますか？

１７０センチ台にはいきますか？

先生の答えはこうだった。

骨線が閉じかけるまで治療は続ける。

その間、身長の伸びは今のペースで稼げる。

治療をしていても骨年齢は２年で１歳増すのでだいたい２年くらい。

治療後も５センチは伸びる。

どのくらいになるかは骨年齢の進み具合次第。

２ヶ月で１センチとすると、１年で６センチ、

２年治療すれば、２年で１２センチ

ということになる。

そこから５センチ伸びたとして・・・・・・

１５０＋１２＋５＝１６７

当初から思えば充分な数字だと思う。

でも、うまくいってのこと。

思春期の急激な伸びというのは戻らないということだ。

私はいまだにこれでいいのか悩んでいた。

夜中にハッとして目覚めてしまうのだった。

ただの早熟だと思ってそのままでもよかったのでは・・・・・

私の判断ひとつで

息子の一生が決まってしまった？？？？？

変わってしまった？？？？？？？？？？？

これは考えてもきりがないのかもしれない。

治療する後悔、治療しなかった後悔・・・

しかし

骨年齢やホルモンでの値が確かに進んでいたので

あのまま様子を見ていたら低身長だったのかもしれない。

それとも

あのあと急激な伸びがきて

１７０を超えていたのかもしれない、と。

私の悩みと迷いはは消える事があるのだろうか。

先生に聞いたところで大して解消はしていない。

すべては結果が出てからの事だから。

川畑式体操、ジャンプ、水泳、

イワシ、ほうれん草、にんじん、みかん、牛乳

コラーゲンに亜鉛、たんぱく質とって

よく寝るよく笑う

がんばろう。

私はいつでも見守ってるよ。

私がしてあげられることはそれしかない。