喘息を抑えるために病院で薬を貰ってきました😃
漢方に錠剤のお薬、吸入器も2種類
これで少しずつ咳が収おさまってくれたらいいな✨
あとは栄養をたっぷり摂りまーす😚
きのうの晩御飯🌃🍴
♡白米
♡玉葱と人参のおみそしる
♡レンチン温豆腐
♡サラダ🥗
♡枝豆
♡アボカドとミニトマトの胡麻油和え
♡焼き椎茸
♡レバーのタレ焼き
♡茹で蛸
♡蓮根のアジアンきんぴら
私は白米抜き✌️
2月はどうしてもチョコレート月間になってしまう🍫
パパと娘がセバスチャン・ブイエのチョコの残りの1つをくれました❤️
もう1つトリュフチョコも食べちゃった🤭💕
甘くて美味しい心の栄養も摂取😁
