記憶が薄れてるけど
仕込んだもの
１、大根・ピーマン・生姜の千切りサラダ
２、キャベツ・もやし・にんじん・ニラの蒸したもの
３、なます風人参・大根の千切りサラダ
４、レンチン塩ぶり
５、角大根・人参・玉ねぎの蒸したもの
６、茹でいんげん
だったかな？
4日
左上が１、右上３と４にミニトマト（隠れてる）
左下がごはんに、右下は２にゴマ味噌ダレ。
１終了。
５日
左、ミニトマト、３、６をバルサミコとマヨであえたもの。
右、レタスに、５にトマト缶をぶちこんだものを前々日のこしていたので
４と合わせて冷菜的な。
４終了。
6日
２が余っていたのでピーマン増量でお好み焼きに。
分割してもってきて皿に盛ってソースとマヨ。
２終了。
7日
外食でカレーを食った。
８日
左、エリンギ・ピーマン・玉ねぎ・板麩の温和え
右、缶詰のビーフシチューとチキンカレーを開ける。
それに残っていた５と６を具材として追加。
写ってないけど３も食べた。
シチューとカレーのあいがけ！！
作り置き全て終了。
ちなみに缶詰は三越のコレです。
９日
職場でミートソース食ったった。
あとでレビュります。
１０日
職場でたらばがにカレー缶詰食ったった。
チキンやビーフのほうがうまいとおもった。
まぁ、カニは好きじゃないしな。