2018.12.30 3食 炭水化物摂取
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2018.12.29 ランチの代償
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2018.12.28 ランチ納め
2018.12.28 ランチ納め
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2018.12.27 もらっちゃった・・・
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2018.12.26 お気に入りの炭酸水
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2018.12.25 空腹に耐える
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2018.12.24 MerryX'mas!
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2018.12.23 これでもダイエット中のつもり
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201812.12 目標設定
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2018.12.22 12月の受診