理由のないイライラ・不安感にもリンパケア

エイジングアカデミー

年齢とともに変わる美容法のまりこです。

「33歳はエイジングケアの一年生。」

あなたも美容を根本から見直していきましょう。

✔️理由のないイライラ、不安感、情緒不安定

✔️そんなに怒るところじゃないのに、

パートナーや子どもにきつく接してしまう。

✔️感情が抑えられない、コントロールできない。

✔️漠然とした疲れ・だる重い。

などを感じることはありませんか？

もし、そうだとしたら老化のはじまりのサイン。

深層の筋肉がカチカチに硬くなっている可能性大です。

年齢とともに、人間はあらゆる組織が硬くなっていくものです。

老化とは、硬化といっても良いでしょう。

内臓も、歯も、骨も、お肌も、筋肉も、、

動脈硬化というものがありますが、

血管も、硬くなってボロボロになっていきます。

イライラや不安定は、心の問題というよりも、

身体の緊張が原因になっています。

筋肉の深いところに緊張、収縮がおこることで、リンパの流れが悪くなり、身体は常にストレスを感じています。

身体のストレスは、自覚できない場合が多いです。

そのような状態になると、自律神経が乱れ、いろいろな機能が低下します。

ますます身体は頑張らないと回らない状態になってしまいます。

ホルモンや神経などの過剰な高ぶり、ピリピリ感が漂ってきます。

改善するためには、身体の方から直接アプローチして精神の安定へとつなぐことが大事です。

身体にゆとりをつくると、

心にもゆとりができる。

原因不明の不定愁訴は、ほとんどが筋肉の過緊張によって呼吸が浅くなることから始まります。

なので、筋肉の緊張を解放することが最も早い解決策です。

血液やリンパの流れをスムーズになると、神経やホルモンの分泌も安定します。

イライラの原因となる脳の圧迫も取れると、しっかりと酸素と栄養が行き渡ります。

筋肉の硬直をとることが大切。

気分スッキリ☆リンパケア

知らず知らずのうちに溜め込んだ老廃物を流し、
身体の方から、気分スッキリな優しいリンパケアを一度、受けてみられて下さいね

組織がふわふわになることは、同時に若々しくなることです。

細胞をしなやかに柔らかくしていくこと、それがエイジングケアにつながります。

八尋真理子

ほうれい線、たるみ、しわ、シミ
肩こり、猫背、腰痛、巻き肩、美姿勢

一日３名様限定となっております

エイジングハルハル

福岡市東区千早4-15-12 ザ・リンドス406
ＪＲ千早駅徒歩２分

１１：００～２２：００

ＨＰhttp://honeyharuharu.com

福岡市東区千早ほうれい線専門エステ【エイジングハルハル】