体質改善月二回コースのクライエントさんが
報告してくれました！
「今のところマイナス1.3㎏です」
まだ4日間の結果です
それで、指導内容って地味〜なんです！
特別なことはしていなくて
その人の体質に合った正しいもので生活に取り入れられるものです。
いくら効果があるものでも
生活に取り入れられるものでなければ
続かないし意味がありません。
ダイエットや体質改善は一生です！！
3ヶ月だけダイエットする！！！！…というイベントでは無いのです。
だから、特別なことではなくて
いかに生活に馴染むことができる地味なことでは無いと意味がありません。
昔の私はダイエットを
特別なものという意識があって
暴食
リバウンド
暴食
リバウンド
の繰り返しでした。
これを終わらせて
地味〜〜にコツコツ生活に馴染ませて6年経ち
6年たったいまでも昔に戻ることなく
年を重ねる度にバストアップしたりとパワーアップしています
とパワーアップしています死ぬまで私はダイエットを続けます〜！
ダイエットはイベントではなくて
生活習慣なので
地味なものをコツコツが成功のポイント！
まずはダイエット＝特別なもの という意識を捨ててみてくださいね
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ｂｙHP製作者