残席残り 4分の1となりました(>_<)ありがとうございます✨
キャンセル待ちが出ないように配慮していますが、残席のこりわずかですのでお申し込みはおはやめに♡
さて。
皆さんは普段何を飲まれますか？
普段の飲み物を変えるだけで
痩せ体質をゲットできちゃうのです。
血糖値が高い状態の時に
人は中性脂肪が合成されます。
清涼飲料水はこんなにも急激に血糖値が上昇します。
血糖値の上下が大きくなれば大きくなるほど
太りやすいアレルギーの悪化肌荒れ生理前のイライラ食欲の増加などに繋がります。
精神もとても不安定になり
落ち込みやすく、イライラしやすくなります
心から美しい人は
血糖値が穏やかなのです✨
血糖値があがると、それを下げるためにあわてて膵臓から大量のインスリンを出します。
ですから、血糖値が急激にあがるものを摂取する人は膵臓が弱りやすくなります。
膵臓が弱ると
精神的にも弱くなり、やる気が無くなりやすく、疲れやすくなります。
そして、血糖値が急激にあがると
セロトニンやドーパミンが分泌されるので
幸せ〜〜
という気持ちになれます。
という気持ちになれます。清涼飲料水メーカーなどは、この人のホルモンの作用について分析し商品を設計しています
中毒者を増やし商品が売れる仕組みが作られているのです。（食品開発研究者より）
缶コーヒーで気合を入れよう！
甘いものでストレス発散させよう！
…と 中毒になっている人はいませんか？
清涼飲料水が1番、血糖値が急激に上昇するので
まずは普段の飲み物から変えていきましょう！
私は普段お水かお茶しか飲みません。
忘れない時はいつもマイボトルに白湯を入れて持ち運んでいます♪
お茶の飲みすぎも腎に負担となり
浮腫みやすくなります。
実際にクライエントさんの中でお茶をやめただけで
浮腫みにくくなった人がいるぐらいです♪
まずは飲み物の見直しから！
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ｂｙHP製作者