自分のブログ遡って見てみたら
1ヶ月前の5月1日に
体重測ってたじゃないか
1ヶ月で1キロは減らせてたらしい
でもここから1キロ減量は
かなり険しいぞ
もう夜ご飯やめるか
絶食day作ったりするしかないやんか
拒食になれば動けんし
今ですらたくさん歩けんのによ
『普通』のダイエットに憧れる。
朝、昼、しっかり食べて
夜は控えめに、とか
18時以降は食べない、とか
毎日○Kmはウォーキング、とか。
いつから普通のダイエットが
出来なくなったんだろ
小学5年生からダイエットとか
意識してたもんな
中、高校でド過食になったり
90年代からとか体型に囚われててさ
いや、私は幼稚園の頃から
小さめな子に憧れてた。
脚が真っ直ぐで、うまい棒みたいな
脚の子見て、
自分と何か違うなって違和感持ってた。
90年代て…
いや80年代か?昭和???
バブル時代?
古過ぎてクソワロ
ᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
寒天だけ、蒟蒻だけ、白滝、りんご、
ゆで卵、グレープフルーツ、トマト、
バナナ、納豆、豆腐だけダイエット
酵素ドリンク、おからダイエット。
41年間で色々…
たくさんやりましたわ
昔カロリーメイトは
ダイエット食♡とか思いこんでて
ご飯食べた後食ってたもんな←
まぁあれを一日一食1本だけとかにすれば
そりゃ痩せるだろうけど笑
現在進行形で太ってる母は
一度だけダイエットした時があったけど
もう認知症だし
太ったままこの先も生きるんじゃろな
その神経、遺伝して欲しかった。
とりあえず、
雨の日以外は、1日せめて2kmは
歩くように努力してみようか…
uuum(-ω-)
自分を解り切ってるから、
色々考えてしまうよ。
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