いやあ～寒くなりましたね～
暑いより寒い方が好きだったのに、ここ数年でめっきり寒さに弱くなりました・・・
年ですね（汗）
職場でもかなり寒い時があるので、これからの時期はカイロが欠かせません。
寒くなると血の巡りが悪くなるし、体が固まります。
私は首周りが固まってしまいますが、ここ数日は背中が張っています。
夜寝る前に柔軟運動をしてほぐしますが、昼間はそうもいきません。
という事で背中に貼るカイロを・・・
これは昨年買った残りなので、今年のぶんを買いに行かなきゃ・・・
皆さんも寒さにはお気をつけて下さいね。