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先日、
あるサッカー選手と
久しぶりにメンタルコーチングを行いました。
スカイプを使ってメンタルコーチングを行ってます。
基本的には、
体験コーチング後に
長期契約を結んでいるアスリートのみですが、
どんな所でもできる
そんな利点がありますし、
いざとなれば試合の数時間前に
メンタルコーチングも行えます。
これからプロサッカー選手は
Jリーグ開幕が控えてます。
開幕スタメンも厳しいです。
そのために、
「ミスしちゃいけない・・・」
「失敗してはいけない・・・」
だから、
「正確にプレイしないといけない・・・」
そういった気持ちが強くなりがち・・・
その正確性を高めようと強くなりすぎて、
ある罠にはまる選手が多いです。
それが、
「正確性という完璧主義」です。
正確性が高まれば
プレイの質が幅が広がります。
私自身も
様々なセミナーで
成功確立を高める重要性をお伝えします。
けど、
この正確性を高めたい気持ちが強すぎて、
無意識に完璧を求める選手が多いです。
だから、
完璧にできない時に、
ストレスが溜まりがち・・・
その悪循環が
正確性を求めるあまりに起きてしまっている・・・
それが現実のようです。
このように、
どんな人にも思考の癖があります。
この思考の癖が思い込みになります。
人は思い込みの動物です。
自分の限界を決めるのも、
パフォーマンスを高めるのも、
思い込み次第。
その為に、
自分を深く見つめなおす、
メンタルトレーニングではできない
メンタルコーチングが必要になるのです。
☆講演のお知らせ☆
【受付中】緊張や不安を無くし自信を高める方法
-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-
第21回：1月31日（日)18：00～19：30満席
第22回：2月28日（日)18：00～19：30満席
第23回：3月20日（日)18：00～19：30残席3
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】モチベーションを高める目標設定の方法
-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは？-
第22回： 2月22日（日)１8：００～１9：３０満席
第23回： 3月13日（日)１8：００～１9：３０残席2
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】スポーツメンタルコーチになる為のセミナー
-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-
第13回：1月10日（日）１８：００～１９：３０満席
第14回：2月13日（日）１８：００～１９：３０満席
第15回：3月5日（土）１８：００～１９：３０残席2
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
☆コーチング実績☆（2016.2.20現在）
プロ野球選手→
2014年ドラフトで山下選手が横浜ベイスターズに指名
柔道選手→
大住選手が全日本体重別柔道選手権（2014）で優勝
卓球選手→
2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝
U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン（日本代表）
フェンシング（日本代表）エペ・サーブル・フルーレ
卓球（日本代表）
プロサッカー選手（日本代表）
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技（ロード、TT）
プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス
陸上競技（槍投げ・7種競技・短距離・長距離）
ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー
バトミントン
陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手（組み手、形）
体操競技（新体操、6種、4種）
剣道
弓道
競泳
水球
修斗（格闘技）
指導者（バレー、サッカー、陸上、バスケット）
etc..