２kgの差

　ちわ 壱っちゃんです

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　ここ２週間で約２kg落ちました。正直まだまだ重いッス でも、効果は出てきましたよ

　帰ってから走ったのですが、久々に1000m×４(インターバルは40～60秒)走れました ２週間前は半分しか走れませんでしたからね

　以前から比べるとまだまだですが、２kgでも違うものですね

　この後もこれが続けばいいんですけどね マイペースに頑張ります


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