午前中、N病院に運動に行って、その後、天気も良いので、走ることに。
N病院で、いつものように、パンを入手したので、それを車の中で食べて昼食にしました。(^o^;)
もう、昼間走らないと寒いと思ったので、すぐに走りに。
今回もいつもの運動公園です。
ここで、my愛車のランニング バージョンを皆さんに紹介しようと思って、写真を撮ってみました。(^_^)
バスケ バージョンと、どこが違うか分かりますか?
グラサンは飾りで（笑）、実は車輪が違うのです。
外を走れるように、走る時は外用の車輪に替えています。
屋外テニス用の車輪で、ランニング用に注文しました。
私自身も間違えないように、バスケ用の車輪は青いスポークで、ランニング用の車輪は黒いスポークにしてもらいました。(^-^)
これが、今までうちうちで話題になっていたサイコンです。（笑）
サイクル屋さんが、苦労して取り付けてくれたのがバンパーの端です。
今も同じ所に付けてありますが、メカ部分はバスケの時には外しています。
さて、またサイコンを取り付けて、走ります。
今日は、一周1.2kmを12周、14.4kmを走りました。
久しぶりなので、ピッチがあがりません。
かなり遅い周回速度です。
やはりランニングは、間をおいてはだめなようですね。f(^^;
さて、日が短くなってきて、もう暗くなってきました。
自転車用のバックライトをつけます。
こんな感じです。(^_^)
とりあえず、これで走ります。これで接触事故は避けられています。たぶん。
こんな感じでxinxinは、走っているのであります! ＼(^o^)／