🌞こんにちは。ぎんがむです。
気が付けばコガムちゃんも8/30で生後1ヶ月。
久々に月齢フォトを撮る生活も始まりました。
ﾘｰﾅﾍﾞﾙと同じくらいw
慌ただしく撮影したので
服装の事を全く考えずコンビ肌着でパチリ
次回からは何か服装考えたいところです…
さて、そんな中 去る8月29日(火)
コガムちゃんの1ヶ月健診に行って来ました。
産院に小児科の先生が来る日が決まっていて
厳密に1ヶ月じゃないですが
近しい日で予約を取りました。
当日は受付を済ませて
赤ちゃんはコットに寝かせて移動。
まずは妊婦健診の時と同じように
採尿・体重測定・血圧測定をしました。
待合室に向かうと、看護師さんが待っていて
そのまま赤ちゃんの身体測定へ。
身長
出生時 47.0cm→53.0cm +6cm
体重
出生時 3,084g→4,510g +1,426g
何だか最近
デカくなったなぁ…
重たくなったなぁ…
と思っていたら
想像以上に成長しててビックリ
特に体重は、コギンちゃんの1ヶ月健診時より
重たくて…そりゃあ腰にくるわけだと
この日まで母乳+ミルク40mlを
毎回あげていましたが
小児科の先生からも
「ミルク減らしても良いかもね」と言われ
私もこれ以上グングン成長されても
色々追い付かないので(体力的な意味でw)
最近は、完母寄りの混合になりました
夜中0時台のみ
パパにミルク🍼を飲ませてもらい
それ以外の時間は母乳のみ。
授乳時間も今までは片乳10分ずつでしたが
最近は片乳15分ずつに。
1回の授乳に時間は掛かるけど
今のところ足りなくて変な時間に泣かれる
という事はないので、
ある程度 量も出ているのかなぁと。
これで体重の爆増が少し収まると良いんですが。
すごい早さで重くなると
親の方の体力が本当に追いつかないので
そんな成長著しいコガムちゃんの
健診を無事に終えた後は
私自身の健診でした。
内診で子宮の戻り具合や
会陰の回復具合、
今回も痔になったので、その回復具合も
診て頂き、特に問題無しということで
無事お風呂(湯船)も解禁になりました
産後ダイエットもしたいので
運動はいつ頃から始めても大丈夫か聞くと
別にいつからでも～との事。
自分の体調と相談しつつ
少しずつ始めていきたいと思っています。
が、
パパの育休がもう少しで終わるので
そんな余裕あるかなぁ…？と心配です。
そんなこんなで、何だかあっという間に
生後1ヶ月になっちゃったなぁと思いつつ
少しずつ家族4人での外出や外食も始めて
大変ながらも楽しく過ごしています
ぎんがむ