午後からworkout。相変わらず足首が痛くて、超スローでなければ走れない(苦笑)。
Workoutをしに外へ出て気付きました。もう、オオイヌノフグリが咲いていますねぇ。と思って過去の記録を見たら、2年前も同じ頃に気付いていた(笑)。それで気を付けて見ると、色んな木々の枝先の芽も膨らみ始めていますねぇ。春も近い?
夕方からlabへ。晩ご飯は、火曜日に帰国予定のGさんと例のpizza屋へ。ふと気付いたら、前回とほとんど同じ物を頼んでいました。WILD MUSHROOMがMARGHERITA SUPREMO - Roma tomatoes, fresh basil and fresh mozzarellaに代わっただけ(笑)。美味しゅうございました。
その後、labへ戻って、ひと仕事。
と平凡な土曜日でした。
Sat, Feb 26
- 22:16 RT @468251793: 世界初、体外で血管網付き組織を再生 - MSN産経ニュース http://bit.ly/hNGyPm
- 22:13 RT @mainichijpedit: 東大と明大の研究チームが、ブタの体内で完全な膵臓を再生することに成功しました。 http://t.co/4SFt46Z
- 21:45 さて、帰ろうか。
- 15:49 RT @asahi: 京大入試中「答え教えて」ネット投稿 同志社・立教でも http://t.asahi.com/1gg2
- 15:49 RT @asahi: 昨年の地震でビルにひび、市当局は「安全」 NZ地震 http://t.asahi.com/1ghq
- 15:35 @MapMyRun I completed a Run for 5.46 km in 51:17 with a 09:23 min/km pace and speed 6.4 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 15:30 @MapMyRun In progress: Distance 5.00 km, Duration 46:05, Pace 09:13 min/km, Speed 6.5 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 15:20 @MapMyRun In progress: Distance 4.00 km, Duration 36:07, Pace 09:01 min/km, Speed 6.6 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 15:11 @MapMyRun In progress: Distance 3.00 km, Duration 26:56, Pace 08:59 min/km, Speed 6.7 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 15:01 @MapMyRun In progress: Distance 2.00 km, Duration 17:44, Pace 08:52 min/km, Speed 6.8 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 14:52 @MapMyRun In progress: Distance 1.00 km, Duration 08:27, Pace 08:26 min/km, Speed 7.1 kph. #mapmyfitnessregular work out
- 14:44 @MapMyRun Started a workout. #mapmyfitness.regular work out
- 10:18 RT @Yomiuri_Online: 京大入試の試験中、問題をネット掲示板に投稿。http://bit.ly/g14Pkw
- 09:51 RT @mainichijpnews: 京大2次試験問題:ネット掲示板に流出…数・英試験中に http://bit.ly/fNrudY
- 01:33 強カビ - Flog http://amba.to/eWNYN8 #twitbackr