また、何もしたくない病に（笑）。
昼過ぎにwork outに出ました。5.19km/3.22miコース、38分。途中で、Cardinalを見掛けたので、写真を撮ろうと、走り終わってから、カメラを手にwalking。16分程ウロつきましたが、再発見出来ず。
何時も見掛けるのは、何故か走っている時で、シャッターチャンスになかなか恵まれない。
たった今知りましたが（笑）、和名、ショウジョウコウカンチョウって云うんですね。
カージナルと云う鳥を知ったのは、MLBのセントルイス・カージナルスのトレードマークに使われているのを小学生の時に知った時ですか。と云っても、実際のMLBを知っていた訳ではもちろんありません。巨人の星に登場したオズマの所属がセントルイス・カージナルスだったと云う訳。実際の世界では、最近では田口が所属して、2006年には世界一になってます。
って、何の話だっけ？そうそう、その猩々紅冠鳥ですが、本当に綺麗な鳥で、一度は写真におさめたいものです。
今日のつぶやき：
Sat, Nov 21
21:28 脂肪なら売る程あるけど、殺されるのは厭だな。 http://oneclip.jp/DklJZj
21:16 日本もそのうち・・・・ http://oneclip.jp/PyfRf6
13:58 走って来た。暑い。
13:11 気温13℃。走って来るかぁ。
10:05 逆が出来れば、ソムリエにぴったしなんだけどねぇ。 http://oneclip.jp/8dOxj0
10:01 ぉおお、まぃ、がぁっっっ！ http://oneclip.jp/lNRmPm
08:52 @pentadou 何故、自分だけ（笑）。ツジメシ、今度試してみよう！ [in reply to pentadou]
03:19 中途覚醒中
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今日の瞬間最低体脂肪率: 23.6%
今日の万歩計: 8,672