なまら、暑っい。
work outをしようと思ったのですが、日中は気温が高過ぎたので、夕方にしようと思ったら激しい雨。止ぁ～めた。
ちょっと疲れ気味。
おまけに、不眠症気味。
なので、この週末は、必要最小限のことだけして休むことにします。
labには一瞬。後はGreenberry'sで読書。
いやぁ、疲れているんで、最近、甘い物を摂り過ぎかも。運動不足だし。にも拘らず、今日の万歩計、1,744歩って、少ねっ！良いんでしょうか？（笑）
今日の
世の中:
イラン邦人誘拐：中村聡志さん、８カ月ぶり解放 犯人逮捕；「九州の駅で大量殺人」予告の少女、書類送検へ…福岡；ユニコーンは実在した？ イタリアの保
護区に一角の鹿；京都市、コンビニ深夜営業の自粛要請へ 温暖化対策で；低炭素社会実現へ多国間で技術開発、Ｇ８科技相会合で合意へ；シャトル：星出さん
ら乗せ「ディスカバリー」帰還。
今日の瞬間最低体脂肪率: 24%
今日の万歩計: n/a（1,744）