ニョロニョロの種

この前、吉祥寺に行った時に発見しました。

コピス吉祥寺の1階にオープンした「moomin stand」というお店です。

こちらは、ムーミンをテーマにしたソフトドリンクのお店です。

ストローにニョロニョロが付いています('-^*)/

「ニョロニョロの種」が入っている、ミルクティを飲んでみました。

タピオカでは・・・？？？

いやいや、「ニョロニョロの種」です(///∇//)

とっても美味しいです。

吉祥寺に行った際には、是非飲んでみてください。

TVKが熱い

年末ぐらいからＴＶＫ をよく見ている松浦です。

ローカルといっても

かなり盛りだくさんな番組をやっています。

なんとなく歴史学べる「戦国鍋ＴＶ」

今年に入って舞台を観に行ってしまいました。o(^▽^)o

そして、年越しに生放送で・・・

激論！ベイスターズナイト！

番組をやるのはＴＶＫだけです。

フィットネス

昨年末フィットネスクラブを退会してから　

「家でできること・・・」　

と　いろいろ取り揃えました。

右から　バランスボール　直径65㎝、食事はここに座り、

くつろぎタイムもここに座り、腰をぐるぐる回したり

この上にあおむけに寝てエビ反ったりしています。

手前のブルーのボールは、片手をこの上に乗せて

腕立てや、足に挟んで上げ下げしたりします。

左のグローブ　をつけて、赤いパンチバッグを

ジャブ・ジャブ・ストレート・・・キック

キッチンタイマーで3分間続けます。

けっこう大変です。