第9回しまだ大井川マラソンinリバティ

マラソンのリザルトは外的要因に左右される比率がほかのスポーツより高い

気温、温度、湿度、コースの形状、風等

気温が１０度と３０度なら

より良いタイムはどちらで出るかは明白

故にレース前はいつも必ず目標を２つ作る

タイムという絶対値と順位という相対値

絶対値（タイム）がだめでも相対値（順位）が良ければある程度の満足感は得られる。

今回の絶対値目標　２時間４０分切り

今回の相対値目標　２０位以内

惨敗

自分に足りないところ

こうすればタイムが伸びるであろうポイントはつかめた気がする

いい授業になったぜ！

４か月後の静岡マラソンに向けたレンシュやってくぞ

それにしてもしまだ大井川、本当にいい大会

ボランティアの方たちの応援が熱い！

あの雨の中本当に感謝

そして沢山のお友達と出会える！

２０キロ過ぎて折り返してきてから２５キロ過ぎくらいまでだろうか

ここはハイタッチゾーンかっｗ

他にも沿道で応援してくれた友達

台風の影響があるにもかかわらず決行を決意してくれた方たち

ゴール後すぐ写真を撮ってくれたチャラかつさん

ありがとうございます

静岡はやってやりますよ！