DAY1 解剖学

朝の５時から夕刻の１８時半まで基本姿勢のアジャストを習う。T3棘突起など専門用語で煙に巻かれたあと宿題がやまほど出る。

教える側は本質的にＳであると思う。相手の都合もわきまえず、コントロールを仕掛けてくるのだから手に負えない。標準治療のなかの何を身につけるか見きわめないと振りまわされる。そう簡単にそのゲームに乗っかってはいけない。とりあえず寝よう。睡眠してれば何でもできる。

【本日の学習】

１．バランス

２．運動学基礎

３．始まりのアーサナ

４．ティーチング基礎

５．アジャスト