にらで一品、、、

にらが沢山あるからちょっとした一品を、、、

切って湯がいた、、、

人参切って先に湯がいて韮を湯がいてお湯を切って、、、

お塩してさっと和えて、、、

細切りイカ、、、

入れて冷ましながら馴染ませて、、、

器に盛ってごま油を垂らして食べるだけ、、、

もう食べてんけどあっさりしてイカの旨味も野菜に移ってて美味しかった、、、