鶏胸肉で、、、 鶏の次は胸肉の下ごしらえ、、、 胸肉、、、大きな身、、、 適度の大きさに切って、、、塩味を薄っすらつけて、ホエーを入れて、、、 ビニールに入れて、、、チルドで保存、、、 これで鶏はばっちり、、、