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質問回答コーナー
今日はササキさんから質問をいただきましたので、ご紹介します。
ササキさんの質問
はじめまして。
質問はこのコメント欄からで大丈夫なのでしょうか？
最近、どうしても繰り返してしまう恋愛のパターンに困っており、フラクタル心理学マスターコースの入門を受講しました。
受けた直後ですが、また困ったパターンを繰り返していてげっそりしています。
その困ったこととは、ケンカ？ のたびに彼氏がすぐに『別れよう』と言ってくることです。
私はそれがケンカだとすら思ってないのですが、彼氏はどうも嫌だという感情が押えきれずに別れよう、となってしまうようです。
これには私自身、身に覚えがあります。
過去の恋愛において、嫉妬や不満を溜め込んだ結果、自分ではどうにもできずに一方的に別れを告げたり、同じ相手に別れをチラつかせ脅すようなことをしたりしたことがあったのです。
今の私の気持ちは、あのときの彼らの気持ちか。こんなに理不尽なことをしてたのか。
感情で相手を振り回すのはよくない。
と、子どもの自分をイメージして色々言い聞かせたり、過去の恋人たちに謝ったりしました。
それでもどこか、でも私だってめちゃくちゃ嫌な気持ちになったんだから！
という被害感が抜けません。
悪いなとは思っていても、それでも私だって嫌な気持ちになったということが残っているような感じがします。
だから、今の彼氏に何度も別れようと言われ、一方的に関係を切られるようなことが何度も起こるのでしょうか。
恋愛のたびに相手の年齢が上がっていっており、今回はついにふた周り上の方とのお付き合いになっていますが、
それだけ年上なのにも関わらずこの有様です。
過去の私はよっぽどのことを人にしてきたということは、頭ではよく理解できる現実だと思います。
恋愛の相手の年齢がどんどん離れていくのも少し気になります。
結婚、妊娠、出産をして両親の揃った家庭を築きたいのですが私はどうしていけばいいでしょうか？
アドバイスがほしいです。
よろしくお願いします。
一色より
質問、ありがとうございます。
ササキさんは入門を学んだばかりとのことですから、まだきちんとした修正法はご存じないのだと思います。
でも、原因はわかるのですね。
過去の恋愛において、嫉妬や不満を溜め込んだ結果、自分ではどうにもできずに一方的に別れを告げたり、同じ相手に別れをチラつかせ脅すようなことをしたりしたことがあったのです。
ということをしてきたから、そのカルマ（ブーメラン）で、自分が同じことをされる、ということですね。
これは良い理解です。
本当に別れたいのではなくて、
「別れたくないなら、私のことを大切にしなさいよ！」
と脅していたのですよね。
だから、同じことをされているわけです。
感情で相手を振り回すのはよくない。
と、子どもの自分をイメージして色々言い聞かせたり、過去の恋人たちに謝ったりしました。
ということですから、自分なりに修正をなさったのでしょう。
感情で相手を振り回すのはよくない、と思ったのは大人の自分。
そして、感情で相手を振り回しているのは子どもの自分＝インナーチャイルド。
ですから、大人の自分が、インナーチャイルドに向かって、「感情で人を振り回すのはやめなさい」
と諭すのですね。
修正のやりかたは正しいです。
しかし、さとす内容としては、足りません。
でも私だってめちゃくちゃ嫌な気持ちになったんだから！
という被害感が抜けません。
というのは、そもそもなぜでしょうか。
嫌な気分になったときのことを書いてみましょう。
たとえば、
・メールになかなか返事をくれなかった
・他の女性と親しくしていた
・デートの約束を破られた
などですよね。
なぜこういうことで、いちいち腹を立て、相手を責めるのでしょうか。
それが本当の問題ですよね。
だから、
でも私だってめちゃくちゃ嫌な気持ちになったんだから！
と、相手に腹を立てるのは当然、という論理なので、インナーチャイルドとしては、
「相手が悪いのに、なんで私が一方的に謝るの？」となり、
納得がいかないというわけです。
例に挙げたこれらのことについて、よく考えてみましょう。
・メールになかなか返事をくれなかった
・他の女性と親しくしていた
・デートの約束を破られた
という事例でなぜそんなに怒る権利があると思うのでしょうか。
なぜ、相手の時間を奪う権利があると思うのでしょうか。
なぜ、相手が自分の気持ちを優先してはいけないのでしょうか。
ここが、そもそもチャイルドなのですよね。
つまり、人を蹂躙する権利を持っていると思っているチャイルドがいるわけです。
これを直さなくてはいけません。
つづきはまた次回。
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