富山県黒部市で活動してます
リピ続出！子連れOK
ママもbabyも笑顔になる教室
ヨガインストラクター
渕上里奈です
【ご感想】一番の変化は自分自身！身体も心も変わりました！ベビママヨガ資格講座
一番の変化は自分自身！身体も心も変わりました。
まず反り腰だったのを指摘して頂いたり普段からヨガの練習をするようになり自然と身体のラインが綺麗になりました。
【黒部市 ３人の男の子のママ】
こんな嬉しいご感想をいただけたのは、
ベビママヨガインストラクター養成講座を
受けて下さった子育て中のママさんです。
子供が入園するのをきっかけに
何か新しいことに挑戦したい！
そして赤ちゃん連れて参加できる
ヨガの教室を開講したい！
という強い思いで、私が開講している
ベビママヨガインストラクター養成講座を
受講してくださいました。
資格講座を申し込まれたAさんですが、
ヨガの経験はほとんどなく、
ヨガのポーズは上手くできるかな。
子育てしながら勉強できるかな。
と不安な気持ちを抱いていました。
そのお気持ち分かります！
私もベビママヨガの資格の勉強をしていた時は
同じ気持ちでした。
確かに！
新しいことにチャレンジする時って、
勇気も体力も必要になるから、
育児や家事をしながら、
最後まで頑張れるかなって、
そんなふうに不安に
思ってしまうことはあります。
だけど、
このベビママヨガの資格講座は、
子供と触れ合いながら
ヨガを一緒に楽しめるからこそ、
忙しい中でも、
子供とヨガをする時間を作って、
自分自身の勉強にも繋がるので、
これが
ベビママヨガの資格講座の
魅力なんです♡
そして生徒さんも
家でも子供とヨガをしながら学んでいくと、
自然とヨガが習慣になったことで、
産後反り腰が気になっていた生徒さんですが、
普段の立ち姿勢が変わっていき、
正しい姿勢で立てるようになったんです！
毎回すごい楽しくて勉強嫌いな私でも
よし！やろう！と楽しく学ぶことができました。
ベビママヨガに出会えてよかったです！
こんな嬉しいご感想をいただけたのは、
ベビママヨガインストラクター養成講座
だからこそなんです♡
現在、2025年スタートの
ベビママヨガインストラクター養成講座の
個別相談を承っています。
詳しくはこちらからお読みいただけます↓↓
私が双子が３歳になった時に、
ベビママヨガ資格講座に出会ったことで、
深呼吸しながらヨガをすることで、
自分自身と向き合う時間を
作ることができるようになりました。
そんな時間を過ごしたことで、
育児や家事も完璧に
できない日があってもいいんだ！
たまには手を抜いてもいいんだ！
って張り詰めていた心に
少し余裕を持てるようになりました。
気持ちに余裕が持てることで、
帰りが遅く帰ってきた旦那にも
笑顔でおかえり！って言えるようになりました。
だからこそ、
育児や家事で忙しく過ごしているママ達に
ヨガに出会って深呼吸しながら
自分の心や身体の状態を感じる時間を
過ごしてもらいたいです。
そんな私の想いに共感してくださる方と
一緒に頑張れることを楽しみにしています。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
ヨガインストラクター
渕上里奈
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