状況?何が状況だ。状況は俺がつくるのだ。

■　幸せなお金持ちになる今日の1言

状況?何が状況だ。状況は俺がつくるのだ。

　　　　　　　　　　　　　　　ナポレオン・ボナパルト


成功しない人は、

才能がないから
時間がないから
お金がないから
スキルがないから
人脈がないから
環境が悪いから

など、まわりの状況を言い訳にします。

成功者は、まわりの状況に関係ありません。
自分がやると決めたことはやり通します。
そのために、自分で状況をつくっていきます。

だから成功するんですね。

僕も状況をつくっていきます!!


※ナポレオン・ボナパルト(1769-1821)
フランスの軍人・政治家。
フランス革命後、軍事独裁政権を樹立。ヨーロッパの大半を勢力下
に置く。当時のイギリスの首相ウィリアム・ピットは、
「革命騒ぎの宝くじを最後に引き当てた男」と評す。
ゲーテは「徳を求めたもののこれを見出せず権力を掴むに至った」
と評す。




■　編集後記

プロから学んだ、快適に長時間走り続ける
ジョギングのやり方です。

※タイムを競って速く走る方法とは違います。


ポイントは大きく2つ。

1.姿勢
2.●●数


姿勢に関しては、ひじ、みぞおちです。

前回までにひじとみぞおちについてはお伝えしました。


今回は、なぜ、ひじとみぞおちで、
楽に走れるのかをお伝えします。


これは、人間の筋肉の性質を利用しています。

今回は走る場合ですから、あまり意識しなくても
勝手に足が動く、筋肉の性質を利用しています。


足を動かそうとしていないのに、勝手に足が動く。

だから楽に走れるんですね。


まず、みぞおちですが、

ひもで引っ張られてる感じ
⇒　http://ameblo.jp/wt-mk/entry-10908877106.html

の姿勢は、やや前傾になり、自然に足が前に出易くなります。

前に倒れそうになると、無意識に倒れまいと
勝手に足が前に出る性質を利用しています。


次に、ひじですが、

後ろに振る
⇒　http://ameblo.jp/wt-mk/entry-10906705741.html

と、体がねじれ、半身になります。
左のひじを後ろに振ると自然と右側が前に出ます。

このねじれで、足が交互に前に出易くなります。


僕もこれを教えてもらった時に、
なるほどぉと思いました。

筋肉の性質っておもしろいなと思いました。


次回はポイントの2つ目、●●数
についてです。

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