赤ちゃんと一緒に
産後骨盤トレーニングレッスン✨
途中泣いたり
授乳しつつ
ベビちゃんも一緒に
できるエクササイズ🤱
こんなに身体が硬くなってる😱
明日は筋肉痛かも〜💦
でも
心地よく身体を動かすと
心も身体もリフレッシュ🍀
睡眠不足もあるので
癒しも入れつつ
しっかりお仕事復帰までに
体力も戻していきましょう💪
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
ウィメンズサロン Ameria
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骨盤トレーニングレッスン
その他…
整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
お気軽にお問い合わせくださいね🙇♀️
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