産後身体を戻したいけど
何から始めたらいいか
分からない🤔❓
産後2ヶ月🤱
身体のチェックと骨盤調整
今の身体に
取り入れた方がいいことなどをお伝えし
帰宅後早速取り入れて
いただけました〜👍
産後痩せたいからと
腹筋をしても
お腹は凹みません💦
急に走ると
痛みやトラブルの原因に😭
産後の身体の状態に合わせて
取り入れていきましょう😊💕
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀各種整体（妊婦・産後・妊活）
90分5,000円
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ウィメンズサロン Ameria
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