1ヶ月半でー4センチ✨
体重も3キロ減‼️
お腹周りや脇腹のお肉が
本人も変化を感じるぐらい
スッキリ😊
産後骨盤トレーニング!
お腹いっぱい食べたいし
運動あんまりしたくないけど
身体をしっかり戻したい💪
元々の身体の使い方の癖で
身体がガッチガチ💦
まずは
痩せやすい身体を作って
軽く動く🔥
いい変化を継続するため
2クール目✨
帰省までに
もっと綺麗なママになりましょう💐👩
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
ウィメンズサロン Ameria
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整体(妊婦・産後・妊活・生理不順など)メニュー、リフレクソロジー、
マタニティヨガ✨
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