合宿前夜 | 『走る編集ライター』トレーニング日記

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フリーランスの編集ライター、目指せ日本選手権三段跳び8位入賞!

明日5日は、第2回・陸上ヘタレ合宿『200メートルどうでもええけどはよ走ったれや』の日である。


合宿参加メンバーは、前回と同じ3人。T師とレだ。


レは、なんとスパイクを購入したらしい。気合い十分だ。


T師も、前回の合宿から、2回ほど走り込みをおこなったらしい。


僕はといえば、前回合宿以降、結局、1度しか練習できていない。


そうはいっても、僕は、兵庫選手権に出場するのである。


幅跳びと三段跳びの助走練習をする必要がある。


もう兵庫選手権の一週間前なのに、助走練習をまったくしておらず、三段跳びに限っては、いっぺんも跳んでもいない。というか幅跳びも、陸上を8年ぶりに再開後、1度しか跳んでいない。


しかも、まだ、陸上を再開してから、全力疾走すら、したことがない。というか全力疾走ができない。スタートダッシュっぽいことをしても、筋力がないから、体を前に押せないし、いまいちバランスがとれない。


試合、出られるだろうか……。


明日の合宿では、まず幅跳びで、中助走で6メートル80ほど跳べたら順調な仕上がり、と考えていいと思う。というか仕上がりもなにも、そもそも練習をしてない。


三段跳びは、跳ぶこと自体、非常に勇気がいるが、短助走で、ひとまず13メートルの踏み切り板から砂場に入るようにしたい。現役時代からは考えられないようなレベルの話だけれど、仕方がない。練習の際に、短助走で、13メートル跳べたら、本番では14メートル50くらいは跳べる気がする。でもそれでは近畿選手権には進めそうもない。


兵庫選手権の目標は、とにかく両種目とも、近畿選手権出場だ。


近畿選手権に進むためには、6位以内に入る必要がある。


ということは、幅跳びでは7メートル(ではむりかな?)、三段跳びでは、う~ん、14メートル60~80ほど、跳ぶ必要がある。


いまの僕の仕上がり具合から考えて、可能性があるのは幅跳びだけど、三段跳びは、うまく腰が乗ってイメージ通りに跳べれば、思わぬ記録が出てしまいそうにも思う。


とにかくいいイメージがわいてきて仕方がないので、そのイメージを大切に、体をイメージに追いつかせたいと思っている。


明日の合宿での練習具合が、試合に非常に大きな意味を持ちそうな気がするので、十分に気を引き締めていきたい。