「楽しむ人生を創造する」お手伝い。
心理カウンセラーの
うさこ、こと、古庄由佳です。
大好きな人と
別々の未来へ進む。
その現実を受け止めたあなたは
いまどんな気持ちで
過ごしているでしょうか？
スッキリとしていますでしょうか。
まだまだ涙していますでしょうか。
いったい
どんな私でいられたら
この恋を終わらせずに
済んだのだろうか。
いったいどんな行動をとれば
相手の心をつなぎとめて
いられたのだろうか。
そんなふうに
ついつい反省を繰り返してしまう人も
いるでしょうか。
私は、
過去に
「失恋を受け入れる」
ということが
できないことが
何度かありました。
相手の想いは
もう私にはない。
相手は
私を人生のパートナーとして
選ばなかった。
心のどこかでは
わかっていても
受け入れることが
どうしてもできなかった。
相手のことが
大好きすぎて
受け入れなかったこともあるし、
いろんなものを失うことが怖すぎて
受け入れられなかったことも
あったと思う。
だから
とにかく
私にとって
失恋というのは
受け入れるまでが
とっても苦しくてしんどくて
その苦しさを乗り越えて
受け入れてしまうと
とっても辛くて
悲しい気持ちではあるのだけど
とっても体も心も
疲れてはいるのだけど
そこにはいつも
あたたかくてやさしい世界が
広がっていて
心いっぱいに
体いっぱいに
この世界のやさしさを受け取り、
染み込ませていくような
時間だったなあと思います。
だからね。
私にとって
恋の終わりを迎えたあなたは
それが
どんな「終わり方」
だったとしても
「勇気あるあなた」です。
「勇気あるあなた」に、
ただひとつ
やって欲しいなあと思うことは、
「自分をねぎらうこと」。
恋が終わった、
それを自覚できるということは、
恋をしたあなたがいた、
ということ。
誰かを好きになり、
その人のためにたくさんのエネルギーを注ぎ、
心を配り、
その人の幸せを願い、
自分もまた
自分の気持ちに正直になる勇気を出し、
誰かを愛するというチャレンジをして、
相手の気持ちを受け取める。
そういう恋をした。
そんなあなたに
世界は
とってもとってもやさしいです。
あなたのまわりにある
やさしい世界を見つけてほしくて
恋旅 Ⅰ
＝失恋＝
には、
あたたかくてやさしい海の写真を
たくさんセレクトしました。
夕暮れ時の
金色に染まる
糸島の海が
私は大好きです。
何度も見ても
心が奪われます。
糸島の人気フォトグラファー
kilogramme.gさんが撮影された海は
心にしみる美しさです。
https://www.instagram.com/kilogramme.g/
大好きな海沿いカフェからは、
あたたかい光がもれる
やさしい写真をご提供いただきました。
https://www.instagram.com/sunflower_itoshima/
私がこのカフェをご紹介するのは
どんな人も受け入れてくれる
大きな大きなやさしさを感じるからです。
まるで
どんな自分も受け入れてくれる
安心に満ちたやさしい場所で
ただただやさしい海に癒されているかのように
恋の終わりを迎えたあなたが
やさしさに包まれますように。
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「I 失恋」のみのご購入もいただけます。
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