自分らしく生きていないとき、
「楽しむ人生を創造する」お手伝い。
心理カウンセラーの
うさこ、こと、古庄由佳です。
前記事でも話題にした
3月5日開催の
「被害者ポジション脱出セミナー」
参加者さんからも
たくさんご感想をいただいていますので
掲載許可をいただいたものから
ご紹介をさせていただきますね。
↓↓
Aさん、
とっても素敵なご感想を
ありがとうございました！！
大切なのは、
Aさんが書いてくださっていた
この思い↓↓
（
普通な人間になれない自分・
情けないという思い）、
本当に必要ですか？
ということですね＾＾
「普通な人間になれない自分・
だから
自分を理想の状態に近づけなくてはいけない」
そんな思いが
Aさんのことを
窮屈にしてしまっていたのかなあと思います。
だけど、
この正しいと信じている「理想」は
Aさんの心が望む「理想」ではなくて
誰かに教えてもらった
外側から見たときの「理想」
なのですよね。
だから、
自分らしく生きていない窮屈さを感じて
サインとして
体調や気持ちの不安定さに
現れていた。
ということなのかなあと思います。
外側の基準を採用してしまった「理想」や
「普通な人間になれない自分・
なんて思い、
それは、もう、手放していいですよ＾＾
そして
本当はそのまんまで素晴らしい自分を
思い出して
その本来の自分が望む「理想」の未来を
キャッチしていきましょうね。
Aさんにとって
今そんなタイミングにきているからこそ、
このセミナーに出会ってくださったのかなあ
とうれしく思っています♡
Aさんもたくさん復習してくださっている
このセミナーの録画ですが、
他の参加者さんも
たくさん見てくださっているようで、
2月21日、3月5日、どちらの開催分も
20名ずつくらいの参加者だったにも関わらず、
すでにどちらも
100回前後の再生回数になっています。
うれしいです。
ぜひぜひ何度も聞いて
染み込ませてくださいねーーーー。
＊＊＊＊
自分らしく生きていないとき、
おわり
自分への否定を手放して
そのまんまで素晴らしい
本来の自分を思い出していくレッスンについては
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