おはようございます。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
まず自分を愛して彼からも愛される
アラフォーW不倫恋愛カウンセラー
あさひさや香です。
浄化セミナーで
頭を緩めるよう言われ
絶賛実行中のさや香です。
一つ目として
こちらを紹介。
お散歩がてらの
神社へのお参り。
朝すると気持ちいい♡
太陽の光もたくさん浴びれるしね。
もう一つおすすめは
夜バージョン。
お風呂タイム。
シャワーで済ませてませんか？
湯船にゆっくり浸かって
体を温める。
岩塩
や
エプソムソルト
も投入。
これでもっと体が温まる。
香りを楽しむなら
アロマもおすすめ。
バスオイルにアロマを混ぜると
簡単にアロマバスに変身。
最近は
暗くして
キャンドル
つけてます。
そして
BGM流す。
３コインズで
スピーカーを買って
瞑想とか
浄化とか
ヒーリングの曲流してます。
我が家にいながら
違う空間が
簡単に作れて
おすすめ♡
今日もお読みいただきありがとうございました♡
あさひさや香
