IBSの私たちに乳製品は要注意。

 

牛乳を飲むと、お腹がゴロゴロ、下ったりガスが溜まったり、、

マイナスな影響が出てしまうデリケートなIBSのお腹。

 

これは牛乳に含まれるラクトースの影響が大きいとされています。

 

そんな私たちの救世主は、プラントベースのミルク。